HIKMAH RASA LAPAR DAN BAHAYA MAKAN BERLEBIHAN

Tips Mudah Belajar Bahasa Arab

Firman Allah:
“Makan dan minumlah dan jangan berlebih-lebihan,sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.(QS.Al-A`rof :31)
Hadits Rasulullah saw:

• “yang namanya pemborosan itu antara lain adalah jika engkau makan mengikuti setiap yang engkau inginkan”(HR.Ibnu majah)
• “cukuplah bagi anak adam sedikit makanan untuk mengisi perutnya,dan kalau memungkinkan,sepertiga untuk makanan,sepertiga untuk miniman,sepertiga untuk nafas”(HR.Tirmidzi)
• ketika ditawari kekayaan,beliau menolak,”tidak,saya memilih lapar sehari dan kenyang sehari.kalau saat lapar tiba,saya akan bersabar dan khusyuk berdo`a,dan kalau saat kenyang datang,saya dapat bersyukur.”
• “Orang-orang celaka dalam umatku adalah mereka yang diberi makan(rezeki)dengan pelbagai nikmat,beratnya tumbuhkarenanya lalu mereka bernafsu terhadap beragam makanan dan pakaian,dan kalau berbicara dibuat-buat agar terkesan pintar.”
•  

Umar bin Khotb yang terkenal ahli zuhud berkata:

“Berhati-hatilah kalian terhadap rasa kenyang,sebab itu merupakan beban yang berat dalam hidup,dan akan berbau busuk sewaktu kalian mati.”

Nasihan luqman kepada anaknya:

• “janganlah makan terlalu kenyang,sesungguhnya bila engkau berikan sebagian kepada anjing itu lebih baik dari pada engkau makan semua.”
• “Hai anakku,apabila lambung itu penuh,pikiran mu akan mandek,kebajikan akan membeku,dan anggota badan akan malas beribadah.”
  

  tahukah anda?dalam sutu penelitian yang pernah dilakukan terhadap anak-anak,merka yang suka makan secara berlebih-lebihan mengalami kesulitan dalam menghafal,pikiran tidak jernih,dan lambat memahami pelajaran. 

  
  Nasihat sahal bin Abdullah AT-tusari:
• “tidak sempurna amal seseorang pda hari kiamat sebelum dia meninggalkan kebiasaan makan yang berlebih-lebihan sebagai sikap berteladan kepada Nabi muhammad saw.”
• “orang yang berakal tidak akan melihat sesuatu lebih berguna untuk agama dan dunianya dari pada lapar.”
• “saya melihat tidak ada sesuatu yang lebih berbahaya  bagi para pencari akhirat daripada kebanyakan makan.

Ketika sakitnya bertambah parahkeras,dan sewaktu menderita lapar yang luar bisa,Fathul Musholi yang terkenal saleh berdo`a:

“Ya Allah,

engkau menguji hamba dengan penyakit lapar

engkau berikan semua itu kepada wali-wali-MU

dengan amal apakah hamba hendak bersyukur

atas nikmat yang engkau anugrahkan kepada hamba.”

Nabi Yusuf pernah mendapat pertanyaan,”Mengapa engkau menahan diri untuk tidak makan berlebih-lebihan,padahal engkau memegang jabatan yang khusus mengurus bidang pangan?”
Nabi yusuf menjawab,”kalau terlalu kenyang,saya benar-benar takut,saya akan melupakan laparnya orang yang kelaparan.”
Seorang cerdik pandai pernah ditanya mengenai kebiasanya yang suka sekali mengosongkan perut.dia menjawab,”sebab kenyang cepat membuat orang bersenang-senang,meluapkan kegembiraan,dan menumbuhkan kecongcangan,saya khawatir,sifat-sifat itu bergabung menjadi satu sehingga menyulitkan diri saya sendiri.”
Aisyah istri Rasul berkata,”Bid`ah yang mula-mula  muncul setelah Rasulullah wafat adalah nafsu untuk berkenyang-kenyang,sesungguhnya suatu kaum jika sudah kenyang perut mereka,hawa nafsu mereka segera bergejolak,mendorong mereka untuk berlomba-lomba memperebutkan dunia ini.”
Orang-orang terdahulu kerap mengatakan:
“Barang siapa banyak makan,pasti dia banyak minum.dan barang siapa banyak minum,pasti dia juga banyak tidur,dia telah banyak melewatkan amal-amal kebaikan.”